Мы обучаем всем дисциплинам дайвинга.
Мы обучаем плаванию в моноласте, задержке дыхания, фридайвингу.
Мы изготавливаем любые моноласты и ласты для фридайверов, спортсменов и подводных охотников.
Мы тренируемся сами и тренируем других. Подробнее...
Моноласты и гипермоноласты от чемпиона мира по подводному плаванию Максима Жилякова.
Заказать и купить моноласты и гипермоноласты можно в Maxdivepro company.
Элитные гипермоноласты для фридайвинга и подводного плавания. Новое поколение гипермоноласт. Благодаря усовершенствованной конструкции внутренней части "гипера" можно использовать более жесткую пластину, что увеличивает КПД гребка и длину скольжения. После гребка вниз, благодаря использованию новых материалов, пластина отбивается в верхнее положение, снижая нагрузку на мышцы ног. Гипермоноласта идеально "держит поток", поэтому подойдет как одноударная, так и двухударная техника гребка. Гипермоноласта полностью обклеена специальной синей и голубой резиной. Помимо эстетики, это дает хорошую защиту от агрессивной внешней среды - солнце, соленая вода, хлорка. Только индивидуальный заказ. Только для конкретного фридайвера. Цена гипермоноласты 17000 руб, цена гипермоноласты с установкой скобы на пластину 17500 руб. При изготовлении учитывается Ваш рост, вес и физические данные. Вы не покупаете то, что есть в данный момент у дилеров. Вы можете себе позволить гипермоноласту , сделанную специально для Вас. Мы находимся: бассейн ЦСК ВМФ, м. Войковская, Лениградское шоссе, д. 25а. Что же такое гипермоноласта читать здесь >>>
Более бюджетный вариант для начинающих спортсменов.
Рекомендуется на
начальном этапе обучения для улучшения техники плавания. Как правило, потом
спортсмены переходят на гипермоноласты. В последнее время моноласты стали
заказывать члены сборной России по плаванию(В частности, серебряный призер
Олимпийских игр в Пекине, чемпион мира Данила Изотов) для укрепления мышц бедер, пресса и
спины. Моноласта может использоваться в качестве силового тренажера. Чтобы
заказать моноласту, необходимо предоставить следующие данные: пол, рост, вес,
желательно возраст(дамы могут деликатно умолчать), размер стопы, физические
кондиции, опыт плавания в моноласте. Тем, кто живет в регионах, лучше сразу
подумать, как вы будете забирать моноласту в Москве. Оплата при
получении.моноласты. Заказы принимаются по e-mailmjiliakov@yandex.ru или по телефону8 916 602 43 35Цена моноласт и
раздельных ласт 5000 рублей. На детские моноласты(от 32 размера) скидка 10%.
Обучение плаванию в моноласте, апноэ-йога,
фридайвинг.
Плавание в моноласте приобретает необычайную популярность.
Почему? Попробуем ответить на эти вопросы.
1. Хорошая общая тренировка для всего организма. Особенно для легких и
сердечно-сосудестой системы.
2. Дается умеренная нагрузка на мышцы спины и позвоночник.
3. Улучшается общее самочувствие, укрепляется мышцы спины, пресса, бедер.
Развивается гибкость.
4. Хорошая психологическая разгрузка. Вода снимает стресс , расслабляет,
позволяет отвлечься от мыслей и проблем.
5. Регулярно тренируясь, вы можете раскрыть в себе такие физические и
психологические резервы и потенциалы, о которых вы даже не подозревали.
Почувствуйте, что какой бы у вас ни был возраст, все только начинается. Узнайте,
что такое хорошая усталость после тренировки, когда ты можешь сказать себе - я
это сделал , я потерпел, я преодолел, я могу. Уникальность фридайвинга
заключается в том, что занятия можно начинать в любом возрасте. Здесь всегда
есть возможность для прогресса – сегодня я пронырнул чуть дальше, я задержал
дыхание чуть дольше, я нырнул чуть глубже.
Плавание в моноласте - довольно сложный вид спорта. Очень большое внимание надо
уделить именно технике плавания. Это лучше сделать под руководством тренера,
что позволит выявить и устранить ошибки на ранней стадии обучения. Правильная
техника позволяет сократить энергозатраты, что очень важно во фридайвинге.
Мы предлагаем базовый курс , который состоит из 10-12 занятий; а так
же как разовые , так и постоянные тренировки. Расписание занятий: будни –
с 19 до 22, вторник – апноэ-йога, статика. Четверг, суббота, воскресенье –
динамика в ластах, работа над техникой плавания. Понедельник, среда – резервные
дни. В выходные время проведения занятий можно корректировать. Цена одного
занятия 1000 рублей. Занятия проводят
Елена Жилякова,
мастер спорта международного класса по подводному плаванию тел. 8-916-140-53-77
Максим Жиляков, многократный чемпион мира по подводному
плаванию тел. 8-916-602-43-35
